Sägen des Blattes
Aus Ruderwiki
"Sägen" bedeutet, eine ungleichmäßige Auf- und Abbewegung des Blatts im Wasser zu machen, analog der Zacken eines Sägeblattes,
auch "Tanzen" des Blattes im Wasser genannt
Ursachen
- Krumme Handgelenke
- falsch aufgedrehte Blätter
- Falsch eingestelltes Bootsmaterial
- Fehlender Armeinsatz im Mittelzug
Durch die falsche Blattstellung weicht das Blatt immer wieder von der gewollten Position ab, der Ruderer korrigiert, und das gegeneinander Arbeiten schaukelt sich auf.
Auswirkungen
- Durch das Sägen hat man einen schlechten Sitz des Blattes im Wasser.
- Boot kippelt (Rennboot)
- Oft verkrampfen die Ruderer, weil sie merken wie das Blatt nicht das tut, was es soll (Teufelskreis)
- Die Bewegung stört den Rest der Mannschaft
Korrekturmöglichkeiten
Versuchen die Skulls lockerer anzufassen und sich selbst zu überlassen. Sanft Setzen und auf kontinuierlichen Druckaufbau ohne Kraftspitzen achten.
