Mit geschlossenen Augen rudern

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Inhaltsverzeichnis

Mit geschlossenen Augen rudern

Diese Übung soll die Ruderbewegung "verinnerlichen".

Zielgruppe

Anfänger

Ziel

"Fühlen" der Ruderbewegung, Entkrampfung der Bewegung

Durchführung

Die Anfänger rudern mit geschlossenen Augen. Nur durch "fühlen" der Bewegung des Bootes wird der Takt gehalten. Der richtige Bewegungsablauf muss durch Gefühl gefunden werden.

Hilfestellungen

Anfangs sollte der Steuermann den Takt ansagen, um die Mannschaft in den richtigen Rhythmus zu bringen.

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