Hilfe:Schema für Übungen
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Schema
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== Titel_der_Seite == Kurzdarstellung worum es geht <span style="background-color:#FF0000; color:white;"> '''!! Diese Übung ist noch nicht vollständig! Bitte sei so nett und vervollständige sie !!''' </span> == Zielgruppe == Anfänger/Fortgeschrittene/Profis/Perfektionisten == Korrigierbare Fehler == Beschreibung was mit der Übung erreicht werden kann/soll == Durchführung == Beschreibung was man machen soll und worauf man achten muss == Hilfestellungen == Anweisungen, mit denen man die Durchführung der Übung für die Ruderer einfacher/verständlicher machen kann, Bewegungsvorstellungen, Möglichkeiten um Fehler zu vermeiden == Varianten / ähnliche Übungen == Links zu anderen Varianten dieser Übung (ggf erstellen) oder Beschreibung, wie man die Variante durchführt [[Kategorie:Übungen]] [[Kategorie:Ausheben]] [[Kategorie:Bewegungsvorstellung]] [[Kategorie:Bilder/Analogien]] [[Kategorie:Drehen]] [[Kategorie:Durchzug]] [[Kategorie:Gefühl]] [[Kategorie:Handführung/Handhaltung]] [[Kategorie:Konzentration]] [[Kategorie:Koordination]] [[Kategorie:Körperspannung]] [[Kategorie:Mannschaftskoordination]] [[Kategorie:Oberkörperarbeit]] [[Kategorie:Riemen]] [[Kategorie:Rythmus]] [[Kategorie:Schlagaufbau]] [[Kategorie:Schnelligkeit]] [[Kategorie:Setzen]] [[Kategorie:Stabilität]] [[Kategorie:Spass]] [[Kategorie:Start]] [[Kategorie:Vorrolle]] [[Kategorie:Übungen für Anfänger]] [[Kategorie:Übungsprogramme]]
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