Froschsitz
Aus Ruderwiki
Voilà, der Froschsitz
Der Froschsitz zeichnet sich dadurch aus, dass die Beine in der Auslage nicht in Fuß/Hüftbreite zwischen den Armen geführt werden, sondern seitlich daran vorbei.
Warum der Froschsitz?
Der Froschsitz ist für Menschen mit Bauch eine Möglichkeit noch - wie sie meinen - in eine passable Auslagenposition zu kommen. Die Beine weichen der Kugel am Bauch aus. Der Froschsitz ist ein Anfängerfehler, welcher jedoch einfach korrigiert werden kann. Man stecke eine Tafel Schokolade zwischen die Beine des Opfers und stelle in Aussicht, dass er diese nach der Rudereinheit, wenn diese zwischen den Knien verharrt ist, ganz allein aufessen darf. Hilft garantiert.
Folgen des Froschsitzes
Er führt jedoch meist dazu, dass das Gesäß in Richtung Bug rutscht und das Kiste schieben entsteht.
Ein Abducken in der Auslage durch die fehlende Stabilität, durch das Kiste schieben vielleicht auch hervorgerufen, kommt hinzu.
Etwas ungelenkigere Menschen neigen zusätzlich noch zu einem Nachvorneschießen beim Vorrollen in die Auslage, um die Ungelenkigkeit durch den Impuls umgehen zu wollen.
Die Bewegung der Beine ist nicht so gut zu steuern, wie die "normale, gerade" Bewegung, daher kommt es meist beim Vorrollen und beim Beinschub zum seitlichen Wackeln der Knie, was wiederum zum Wackeln des Bootes führt. Leider haben all diese Varianten rudertechnisch katastrophale Folgen, vor allem für den Rest der Mannschaft und den Bootslauf.
