Einer

Aus Ruderwiki

In einem Einer ist für einen Ruderer konstruiert.

Eine Ausnahme dazu bildet der Hochzeitseiner. Eine archaische Erfindung, in welcher der Mann ruderte und die Frau im Bug auf einer Sitzbank Platz nahm.

Die heutigen Einer sind:

• Trimmi
• Gig-Einer
• Trainings-Einer = Skiff
• Kinder-Einer (kürzeres Skiff mit ggf. Umbauten)
• Renn-Einer

Sie werden genutzt, um dem Ruderer in der Ausbildung durch Einzelkorrektur seine Fehler zu zeigen und diese abzustellen. Ein Einer gibt eine direkte Rückmeldung auf die Fehler, die man rudertechnisch begeht. Sie dienen anschließend zur Festigung der Technik und zum direkten Vergleich der Fitness. Ausdauereinheiten sind werden hauptsächlich in Einern sinnvoll durchgeführt.

Weitere Informationen auch unter Wikipedia [[1]]